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    · 經常喝電熱水壺燒的水,有致癌風險,還重金屬超標,是真是…     3小時前發布的
    現在的生活與以往相比,改變實在是太大,可以從生活的各處發現變化,就比如說燒熱水這個事情,以前只能是通過柴火去燒,再慢慢發展,就出現了燃氣。到了現在,家家戶戶燒水工具,幾乎都變成了電熱水壺,燒水會更快,而且又很方便。當電熱水壺的使用率變高之后,也讓人產生了一些擔心,在這種時候,再出現一些言論,就會更加…
     
     
    · 長肉最猛的4種水果,個個堪比喝油!你還當飯吃!     1天前發布的
    不愛吃水果不是個好的習慣,水果吃不夠或者不吃會影響健康,對心血管系統也有不利的影響。中國疾控中心研究發現:我國因水果攝入不足造成期望壽命損失為1.73歲(其中男性損失1.80歲,女性損失1.58歲)。在《中國居民膳食指南2022版》中還提到,平時增加水果的攝入還能降低心血管疾病的發病風險。所以,日常飲食里可不能忽略…
     
     
    · 為什么不吸煙也會得肺癌呢?     2天前發布的
    大家都知道,吸煙容易引起肺癌,但是并不是所有的肺癌一定是因為吸煙引起的,肺癌早期最常見的癥狀是低熱、咳嗽、痰中帶血、持續胸痛,這些癥狀都是肺癌的早期表現,但是一般患者都比較容易忽視,最終發展為了肺癌,下面就帶大家了解一下。01咳嗽它是肺癌患者最早和最常見的癥狀,由于起病時常類似感冒或支氣管炎,故易被忽…
     
     
    · 兩味中藥,救了無數心臟病、血管硬化的人!     3天前發布的
    馬上要入冬了,俗話說,冬天是老年人的一道坎。天冷無疑成為了心腦血管疾病的“催化劑”。那么,患心腦血管病的中老年朋友該怎么辦呢?今天,小編向大家推薦兩種中藥的配伍:丹參和山楂。丹參+山楂,是防治心腦血管病的“黃金搭配”,它們對促進血液流動,凈化血液環境有積極的意義。丹參活血化瘀、輸通血管一說到丹參,好多…
     
     
    · 血管堵了,睡覺時身體容易有3個跡象,睡前4個行為,要早點…     4天前發布的
    我們需要睡眠,讓身體得到休息,體內各項機能才可以正常運轉,若是睡眠長期不好,對身體健康的危害不能輕視。心血管疾病和它之間的關系就比較密切,血管和水管不一樣,不是只要堵了就能及時很好的疏通,在它開始堵塞時,很多人并沒有感覺,而等有明顯不適了,它已經粘稠如粥,疾病已經找來了。一. 睡眠是如何影響血管健康的…
     
     
    · 長壽的3種行為,喝水第二,走路第三,第一每個人都要知道!…     2022-10-29
    影響壽命的的3種行為第三位:多走路如果久坐不動,身體素質和抵抗力會越來越差,不僅身材容易變得肥胖,而且容易感染各種疾病。如果平時工作太忙沒有時間運動,多走路也是很好的選擇,既不需要去健身房,還能充分利用平時的空閑時間,可謂一舉兩得。第二位:多喝水平時多喝水不僅能及時補充水分,還可以稀釋血液濃度,要知道…
     
     
    · 不吃晚飯,真的可以減肥嗎?做到這五點,才是真的減肥     2022-10-29
    都說早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。一日三餐不僅要規律,而且量也不同。晚上之所以要吃少,是因為晚飯之后用不了多久時間就到了休息時間,如果吃得太撐,然后到了休息時間依然沒有消化,肚子脹脹的不僅影響睡眠,而且不利于消化。說到這,很多人會說,按照這么分析,干脆什么都不要吃了。的確,很多人都有不吃晚飯的…
     
     
    · 人過中年,營養補充需全面!這4種食物要舍得吃     2022-10-28
    過了中年以后,腸胃功能會逐漸的衰退,在飲食方面,可能就會需要做出一些調整,不僅是為了更好的消化,也是為了補充到更多的營養。年紀上來了,人體對營養的需求量也會更多,若是不能及時地進行補充,就可能會讓人體缺失一部分營養,從而也就會給身體帶來一些影響,增加患病的風險。人過中年,4種食物適合多吃,補充營養也易…
     
     
    · 他沒有心跳卻能像正常人生活 | 1000萬心衰患者的希望     2022-10-27
    脫口秀演員王十七曾因患病心臟嚴重衰竭,生命危在旦夕。中國自主研發的第四代磁懸浮人工心臟,讓他絕處逢生。這顆心臟無論怎么摔,都保持一個角度旋轉;現在的王十七生活如常,每兩天騎行15公里,堪稱“生命奇跡”。心力衰竭是全球醫學的重大挑戰,據統計,在我國成年人心力衰竭患病率達1.3%,患者人數超過1000萬。對于心衰…
     
     
    · 愛喝水和不愛喝水的人,身體會有多大的差距?     2022-10-26
    水對身體的重要性毋庸置疑,任何一個生物都離不開水。水除了參與新陳代謝外,也能滋潤身體每一個器官,利于食物消化和吸收等。然而,有些人根本不愛喝水,甚至一天的喝水量不足2~3杯,渴得不行時才會咕咚咕咚地喝幾口,長久下去會有哪些危害呢。不愛喝水的人身體會有哪些變化?1.做事情無法集中注意力水在大腦中占比例較大,…
     
     
    · 沒想到!這種小傷口竟是癌,專愛找老年人!趙忠祥因它離世…     2022-10-25
    手上的一處小傷口,多年后竟發展成癌!近日,寧波的趙阿姨就遭遇了這樣的不幸。此前,著名主持人趙忠祥也因這種癌逝世。皮膚是人體最基本的屏障,也是最容易受傷的器官之一。日常生活中的撓抓、磕碰或意外因素都會導致皮膚損傷。輕度的傷口很快就能復原,但也有一部分卻反復難愈,成為慢性傷口,隨著時間的延長、年齡的增長…
     
     
    · 年過50會“斷崖式”變老?牢記這“4點”,身體好、更年輕     2022-10-24
    自古以來,人們對于“變老”這兩個字就很敏感。特別是步入中年后,身體確實逐漸不如從前,所以在生活中,很多人都把50歲當一個轉折點,并且認為在此之后就會面對“斷崖式衰老”。那年過50真的會“斷崖式”衰老嗎?根據研究發現,50歲之后,人體各方面機能下降,尤其是50~60之間,老化比較快。但衰老也有不同程度之分,生活中…
     
     
    · “吃得少,活得久”?飯量越小,衰老真的越慢嗎?     2022-10-23
    現在生活水平提高了,可供我們選擇的美食也越來越多,大家再也不用為吃不飽穿不暖而發愁,但我們在滿足自己口腹之欲的同時,卻忽略了健康的問題。正所謂“病從口入”,在平時如果大家飲食不注意的話,也會給自己的身體健康留下健康隱患,甚至誘發各種慢性疾病,所以在平時大家一定要注重飲食。在網上有人說,人的一生是需要…
     
     
    · 入秋身體三分虛,需提防5種疾病,提前做好預防,秋冬少生病…     2022-10-22
    “一場秋雨一場寒”,進入10月份后一天比一天寒涼,尤其是早晨和晚上,早晚溫差大,再加上天氣干燥,各種細菌和病毒等微生物活躍,易引發或加重多種疾病,比如呼吸道疾病、腸胃疾病以及心腦血管疾病等,因此應做好生活調理,做到防微杜漸。如何預防秋季常見?01心腦血管疾病由于秋季早晨和晚上氣溫低,中午氣溫高,于心腦…
     
     
    · 比糖和鹽更“可怕”的調味劑,我們可能每天都在吃!怪不得…     2022-10-21
    糖和鹽都是常見的不可缺少的調味劑,而我們也都知道,過量食用會誘發各種健康問題。比如鹽超標,會增加高血壓、心血管疾病、骨質疏松風險;還會加重腎臟負擔、損傷胃粘膜等;而“嗜糖之害,甚于吸煙”,過多的糖會加速衰老、影響智力、損傷視力、誘發肥胖……雖然現在很多人為了健康已經開始有意識地控制糖和鹽的攝入。但是…
     
     
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